Romana

Freiwillige des Monats Mai 2023

Seit wann machst du mit im Cultibo?

Ich habe im letzten Sommer 2022 als Freiwillige gestartet.

Bei welchen Angeboten nimmst du als Freiwillige teil?

Zunächst habe ich am CULTIBO-Zmittag teilgenommen, bei dem Freiwillige aus dem Quartier an ausgewählten Freitagen ein leckeres Mittagessen kochen. Aufgrund meines Jobwechsels konnte ich jedoch nicht mehr jeden Freitag freinehmen und musste dieses Angebot pausieren. Zeitgleich habe ich letztes Jahr tatkräftig beim Grillstand während des Quartierfestes im Vögeligarten geholfen, als es in Strömen regnete. Inzwischen bin ich Teil des Organisationsteams für das diesjährige Quartierfest und hoffe in diesem Jahr auf besseres Wetter. Last but not least bin ich letztes Jahr spontan beim CULTIBO-Kleidermarkt eingesprungen und habe die Kinderabteilung vorbereitet. Seitdem gehöre ich zum Team und am 6. Mai 2023 empfingen wir wieder freudig viele Besucherinnen und Besucher auf unserem CULTIBO-Kleidermarkt.

Warum hast du dich entschieden, als Freiwillige bei diesen Arbeiten mitzumachen?

Ich habe viel Spass daran, neue Kontakte zu knüpfen und neue Perspektiven kennenzulernen. Die Verfolgung gemeinsamer Ziele stärkt den gesellschaftlichen Zusammenhalt, was ich sehr schätze. Ich bin sehr neugierig und lasse mich gerne inspirieren. Beim Kochen fand ich es besonders spannend, neue Gerichte auszuprobieren und die Reaktionen der anderen zu sehen, als wir mit dem Team kroatische Spezialitäten wie Cevapcici zubereitet haben. Beim Helfen während des Quartierfestes im Vögeligarten fand ich es interessant, die Gegend besser kennenzulernen und die Friedenskirche von oben zu sehen. Beim CULTIBO-Kleidermarkt habe ich mitgemacht, weil ich Second-Hand-Mode liebe, gerne Leuten bei der Auswahl von Kleidung helfe und nachhaltiges Shopping unterstützen möchte.

Was ist bis jetzt dein Lieblingsmoment im Cultibo?

Es gibt einige lustige und beeindruckende Momente, an die ich mich erinnere. Besonders in Erinnerung geblieben ist mir, als Kazim mit meiner Mutter und dem Team Cevapcici gekocht hat. Wir mussten mehrmals zum Supermarkt gehen, weil das Sonnenblumenöl ausgegangen war oder wir zu wenig Salat gekauft hatten. Ein weiteres Highlight war, als ich auf dem Turm der Friedenskirche stand und einen Blick auf Olten werfen konnte. Ich fühlte mich wie im Urlaub und es war toll, Olten aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Und natürlich schätze ich die herzlichen Begegnungen und Gespräche im Cultibo sehr.

Veranstaltungen

26 Apr.
Zmittag Holländisch
Cultibo und im Höfli [Parterre]
Fr, 26.04.24 12:00 - 13:00
[Veranstaltungen]
Zmittag Holländisch

Gemeinsames Kochen und Essen macht einfach mehr Spass! Zusammen mit Freiwilligen aus dem Quartier kochen

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Datum Fr, 26.04.24 12:00 - 13:00

Gemeinsames Kochen und Essen macht einfach mehr Spass! Zusammen mit Freiwilligen aus dem Quartier kochen wir ein feines, hausgemachtes und saisonales Zmittag.

Wir freuen uns sehr über deine Anmeldung bis Mittwoch vor der Veranstaltung 17.00 Uhr via 062 296 44 46, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder persönlich vor Ort.

Kosten:
Erwachsene 10 Franken (inkl. Kaffee)
Kinder bis 16 Jahre 5 Franken (nur in Begleitung)

2024 04 26 Zmittag Holländisch

27 Apr.
Mal Atelier
Cultibo und im Höfli [Im Höfli]
Sa, 27.04.24 15:00 - 20:00
[Veranstaltungen]
Mal Atelier

Hast Du auf eine kreative Auszeit mit anderen Kreativen Lust? Dann bringe deine Mal-Utensilien

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Sa, 27.04.24 15:00 - 20:00

Hast Du auf eine kreative Auszeit mit anderen Kreativen Lust? Dann bringe deine Mal-Utensilien mit, leg mit deinem eigenen Projekt los oder mache bei der Tagesaufgabe mit. In jedem Fall kannst du dich von den Arbeiten, dem Stil und den Techniken der anderen inspirieren lassen und in den kreativen Austausch kommen.

 

Flyer Mal Atelier 2024 01

28 Apr.
Essen für alle
Cultibo und im Höfli [Parterre]
So, 28.04.24 18:00 - 20:00
[Veranstaltungen]
Essen für alle

Gemeinsam kochen und geniessen: Jeden letzten Sonntag im Monat kochen wir ein leckeres Essen für

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So, 28.04.24 18:00 - 20:00

Gemeinsam kochen und geniessen: Jeden letzten Sonntag im Monat kochen wir ein leckeres Essen für alle aus Food Waste.

Die Idee dahinter:
Aus den Überschüssen von Oltner Geschäften zaubern wir ein Abendessen. Wir möchten so ein Zeichen setzen gegen die Lebensmittelverschwendung in unserer Gesellschaft und alle einladen, gemeinsam zu essen und neue Leute kennenzulernen.

So funktionierts:
Wir treffen uns jeweils am letzten Sonntag im Monat (ausser Juni, Juli und Dezember) um 14.30 im Cultibo (Bifang Olten).
Aus dem im Verlauf der vergangenen Tage eingesammelten Essen (in Zusammenarbeit mit der RestEssBar) kochen wir ein vielseitiges Buffet für bis zu 80 Gäste. Um 18.00 Uhr eröffnen wir das Buffet. Alle dürfen sich bedienen – es steht ein Kollektentopf bereit. Anschliessend sind wir auch froh um helfende Hände beim Abwaschen und Aufräumen.

Hier kannst du mitmachen
Wir freuen uns über Helferinnen und Helfer, die entweder um 14.30 kochen kommen oder um 18.30 abwaschen. Natürlich darf man sich auch für beides melden. Wir organisieren uns via WhatsApp-Gruppe. Wir starten für jeden Anlass einen Aufruf – wer Zeit und Lust hat, meldet sich für den kommenden Anlass an.

Organisiert von OLTEN IM WANDEL

5 Mai
Wanderungen - Engelberg
So, 05.05.24 13:00 - 16:00

Engel werden wir nur mit unglaublich viel Glück auf dem Engelberg sehen... ganz sicher aber begegnen wir sehr vielen Bäumen. Jürg Schlegel begleitet uns und wird als ehemaliger Kreisförster einiges über die Bäume zu erzählen wissen. Vielleicht auch zu Blumen und Tieren, welche da vorkommen. Lassen wir uns überraschen!

engelberg

Die Umgebung von Olten ist ein bevorzugtes Wandergebiet für viele, erleben wir die Natur rund um Olten und bekommen so einen neuen Blick auf die Stadt.

Geeignet auch für Kinder ab ca. 6 Jahren.

Eine Anmeldung ist nicht nötig. Die Wanderungen finden bei jedem Wetter statt.

Treffpunkt: 13.00 Uhr, Vorplatz CULTIBO, Aarauerstrasse 72
Dauer: ca. 3 Stunden

Ausrüstung: Wetterfeste Kleidung, gute Schuhe, Trinkwasser

Flyer Wanderungen 2024

 

8 Mai
mama-café von mamamundo - Schlafstörungen
Cultibo und im Höfli [Parterre]
Mi, 08.05.24 14:00 - 15:30
[Veranstaltungen]
mama-café von mamamundo - Schlafstörungen

mama-café

Willkommen im internationalen mama-café . Ein Ort, an dem Mütter ihre Erfahrungen

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Mi, 08.05.24 14:00 - 15:30

mama-café

Willkommen im internationalen mama-café . Ein Ort, an dem Mütter ihre Erfahrungen teilen.

Du erhältst  von Fachpersonen Informationen zu Themen der Mutterschaft, Rückbildung und Betreuung von Babys. Hier stehen die Türen immer offen, und die Teilnahme ist kostenfrei (freiwilliger Unkostenbeitrag).

Auf Wunsch organisieren wir gerne Dolmetscherinnen.

Im ersten Teil des mama-café behandeln wir jeweils ein geplantes Thema. Danach bieten wir Rückbildungs-Gymnastik an, um aktiv zu werden. Es erwarten dich eine Hebamme oder eine Physiotherapeutin und weitere Fachfrauen.  Sie beantworten gerne deine Fragen.

Anmeldung

Keine Anmeldung nötig.

Ist eine Dolmetscherin gewünscht, bitte vorher melden:

via Kontaktformular 

https://www.mamamundo.ch/de/solothurn/mama-cafe/

Alessia Phuntsok |  079 614 17 65   |  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Kinder

Für die Kinder hat es Spielsachen.

Daten & Themen

24.01.2024  Stillen – häufige Fragen und allgemeine Tipps

07.02.2024  Offene Gesprächsrunde

21.02.2024  Narbenentstörung nach Kaiserschnitt

06.03.2024  Inkontinenz und andere Beckenbodenstörungen

20.03.2024 Offene Gesprächsrunde

03.04.2024 Erste Hilfe Babys und Kleinkinder

08.05.2024  Schlafprobleme bei Babys und Kleinkindern

22.05.2024  Offene Gesprächsrunde

05.06.2024  Verhütung nach der Geburt

19.06.2024  Rektusdiastase (Bauchmuskeln)