Gemeinsam eine Stunde Zeit für sich nehmen.
Gemütliches Sitzen im Kreis mit Übungen zum Entspannen.
Jede Stunde steht unter einem anderen Thema.
Diese Veranstaltung findet im losen Abstand statt.
- keine Vorkenntnisse notwendig
- keine anstrengenden Aktivitäten/Sport
Stefanie Hörler gibt Kurse und Workshops zu den Themen Stress und Burnout und arbeitet als Coach und Künstlerin.