Khaoula

Freiwillige des Monats September 2023

Seit wann machst du mit im Cultibo?

Seit der Geburt meines zweiten Kindes, also seit 2016.

Bei welchen Angeboten machst du als Freiwillige mit?

Am Anfang war ich bei dem Elterntreff als Besuchende und Freiwillige dabei. Dann habe ich auch regelmässig den Offenen Treff besucht. Heute arbeite ich als Freiwillige im Offenen Treff gelegentlich mit. Mit dem Elterntreff habe ich aufgehört, als mein Sohn 5 Jahre alt war, weil er dann in den Kindergarten musste. Sonst koche ich gerne ab und zu für vielerlei Veranstaltungen. Z.B. für den Suppenplausch, das Quartierfest oder für das Café International.

Wieso hast du dich entschieden, bei diesen Arbeiten als Freiwillige mitzumachen?

Ich bin mit meinen Kindern oft da und ich habe viel Zeit. Ich spiele auch einfach gerne mit den Kindern und habe eine Ausbildung als Betreuerin. Für mich sind diese Einsätze wie ein Praktikum. Das Kochen macht mir dabei ebenfalls Spass und es macht Freude, wenn es allen schmeckt. Ich kann bei den Einsätzen zugleich Deutsch üben. Eine Sprache kann man nur in echten Gesprächen lernen. Man kann die Aussprache üben, sich gegenseitig korrigieren und so bleiben die Worte im Kopf.

Was war bis jetzt dein Lieblingsmoment im Cultibo?

Ich denke, dass es die Geburtstagsfeiern von meinen Kindern im Offenen Treff waren. Die anderen Besuchenden sind wie eine grosse Familie.
Aber das ist grundsätzlich eine schwierige Frage! Es gab so viele schöne Momente. Z.B. das Wandern rund um Olten hat mir viele Male sehr gefallen. Es hat mir auch sehr gut gefallen, die verschiedenen, traditionellen Feste, wie z.B. Weihnachten oder Ostern im CULTIBO kennenzulernen und zu feiern. Ich konnte hier auch schön mit meinen Freundinnen unsere traditionellen Feste feiern. Wir haben Süssigkeiten vorbereitet, zusammen gegessen und geplaudert. Alle diese Momente waren sehr toll.

Veranstaltungen

8 Mai
mama-café von mamamundo - Schlafstörungen
Cultibo und im Höfli [Parterre]
Mi, 08.05.24 14:00 - 15:30
[Veranstaltungen]
mama-café von mamamundo - Schlafstörungen

mama-café

Willkommen im internationalen mama-café . Ein Ort, an dem Mütter ihre Erfahrungen

...
Datum Mi, 08.05.24 14:00 - 15:30

mama-café

Willkommen im internationalen mama-café . Ein Ort, an dem Mütter ihre Erfahrungen teilen.

Du erhältst  von Fachpersonen Informationen zu Themen der Mutterschaft, Rückbildung und Betreuung von Babys. Hier stehen die Türen immer offen, und die Teilnahme ist kostenfrei (freiwilliger Unkostenbeitrag).

Auf Wunsch organisieren wir gerne Dolmetscherinnen.

Im ersten Teil des mama-café behandeln wir jeweils ein geplantes Thema. Danach bieten wir Rückbildungs-Gymnastik an, um aktiv zu werden. Es erwarten dich eine Hebamme oder eine Physiotherapeutin und weitere Fachfrauen.  Sie beantworten gerne deine Fragen.

Anmeldung

Keine Anmeldung nötig.

Ist eine Dolmetscherin gewünscht, bitte vorher melden:

via Kontaktformular 

https://www.mamamundo.ch/de/solothurn/mama-cafe/

Alessia Phuntsok |  079 614 17 65   |  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Kinder

Für die Kinder hat es Spielsachen.

Daten & Themen

24.01.2024  Stillen – häufige Fragen und allgemeine Tipps

07.02.2024  Offene Gesprächsrunde

21.02.2024  Narbenentstörung nach Kaiserschnitt

06.03.2024  Inkontinenz und andere Beckenbodenstörungen

20.03.2024 Offene Gesprächsrunde

03.04.2024 Erste Hilfe Babys und Kleinkinder

08.05.2024  Schlafprobleme bei Babys und Kleinkindern

22.05.2024  Offene Gesprächsrunde

05.06.2024  Verhütung nach der Geburt

19.06.2024  Rektusdiastase (Bauchmuskeln)

10 Mai
Zmittag Spaghetti-Schmaus
Cultibo und im Höfli [Parterre]
Fr, 10.05.24 12:00 - 13:00
[Veranstaltungen]
Zmittag Spaghetti-Schmaus

Gemeinsames Kochen und Essen macht einfach mehr Spass! Zusammen mit Freiwilligen aus dem Quartier kochen

...
Fr, 10.05.24 12:00 - 13:00

Gemeinsames Kochen und Essen macht einfach mehr Spass! Zusammen mit Freiwilligen aus dem Quartier kochen wir ein feines, hausgemachtes und saisonales Zmittag.

Wir freuen uns sehr über deine Anmeldung bis Mittwoch vor der Veranstaltung 17.00 Uhr via 062 296 44 46, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder persönlich vor Ort.

Kosten:
Erwachsene 10 Franken (inkl. Kaffee)
Kinder bis 16 Jahre 5 Franken (nur in Begleitung)

 

2024 05 10 Zmittag Spaghetti Schmaus

22 Mai
mama-café von mamamundo - Offene Gesprächsrunde
Cultibo und im Höfli [Parterre]
Mi, 22.05.24 14:00 - 15:30
[Veranstaltungen]
mama-café von mamamundo - Offene Gesprächsrunde

mama-café

Willkommen im internationalen mama-café . Ein Ort, an dem Mütter ihre Erfahrungen

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Mi, 22.05.24 14:00 - 15:30

mama-café

Willkommen im internationalen mama-café . Ein Ort, an dem Mütter ihre Erfahrungen teilen.

Du erhältst  von Fachpersonen Informationen zu Themen der Mutterschaft, Rückbildung und Betreuung von Babys. Hier stehen die Türen immer offen, und die Teilnahme ist kostenfrei (freiwilliger Unkostenbeitrag).

Auf Wunsch organisieren wir gerne Dolmetscherinnen.

Im ersten Teil des mama-café behandeln wir jeweils ein geplantes Thema. Danach bieten wir Rückbildungs-Gymnastik an, um aktiv zu werden. Es erwarten dich eine Hebamme oder eine Physiotherapeutin und weitere Fachfrauen.  Sie beantworten gerne deine Fragen.

Anmeldung

Keine Anmeldung nötig.

Ist eine Dolmetscherin gewünscht, bitte vorher melden:

via Kontaktformular 

https://www.mamamundo.ch/de/solothurn/mama-cafe/

Alessia Phuntsok |  079 614 17 65   |  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Kinder

Für die Kinder hat es Spielsachen.

Daten & Themen

24.01.2024  Stillen – häufige Fragen und allgemeine Tipps

07.02.2024  Offene Gesprächsrunde

21.02.2024  Narbenentstörung nach Kaiserschnitt

06.03.2024  Inkontinenz und andere Beckenbodenstörungen

20.03.2024 Offene Gesprächsrunde

03.04.2024 Erste Hilfe Babys und Kleinkinder

08.05.2024  Schlafprobleme bei Babys und Kleinkindern

22.05.2024  Offene Gesprächsrunde

05.06.2024  Verhütung nach der Geburt

19.06.2024  Rektusdiastase (Bauchmuskeln)

24 Mai
CULTIBO Zmittag
Cultibo und im Höfli [Parterre]
Fr, 24.05.24 12:00 - 13:00
[Veranstaltungen]
CULTIBO Zmittag

Gemeinsames Kochen und Essen macht einfach mehr Spass! Zusammen mit Freiwilligen aus dem Quartier kochen

...
Fr, 24.05.24 12:00 - 13:00

Gemeinsames Kochen und Essen macht einfach mehr Spass! Zusammen mit Freiwilligen aus dem Quartier kochen wir ein feines, hausgemachtes und saisonales Zmittag.

Wir freuen uns sehr über deine Anmeldung bis Mittwoch vor der Veranstaltung 17.00 Uhr via 062 296 44 46, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder persönlich vor Ort.

Kosten:
Erwachsene 10 Franken (inkl. Kaffee)
Kinder bis 16 Jahre 5 Franken (nur in Begleitung)

25 Mai
Kleidermarkt 2024
Cultibo und im Höfli [Parterre]
Sa, 25.05.24 10:00 - 12:00
[Veranstaltungen]
Kleidermarkt 2024

 

Cutlibo Kleidermarkt - Second Hand 

Am Samstag, 25. Mai könnt ihr euch im Cultibo wiederum mit

...
Sa, 25.05.24 10:00 - 12:00

 

Cutlibo Kleidermarkt - Second Hand 

Am Samstag, 25. Mai könnt ihr euch im Cultibo wiederum mit neuen Kleidern, Schuhen und weiteren Artikeln eindecken. 
Von 10 bis 12 Uhr öffnen wir die Türen und dann gehts los!

So läuft es: Nicht mehr gebrauchte und sehr gut erhaltene und saubere Erwachsenen-, Teenager- und Kinderkleider (vorzugsweise Frühlings- und Sommerkleider) wie auch Schuhe, Taschen, Hüte, Gürtel, Modeschmuck sowie Schwangerschaftskleider und Kinderbücher können uns am Freitagabend 24. Mai von 17 bis 18.30 Uhr oder direkt am frühen Morgen der Veranstaltung von 8 bis 9 Uhr als Spende vorbeigebracht werden. Danach werden wir alle erhaltenen Stücke arrangieren und schon können unsere Gäste ausgiebig stöbern und sich wieder neu eindecken.

Gut zu wissen: In der ersten Stunde der Veranstaltung wimmelt es jeweils vor Besucherinnen und Besucher. Wer es gemütlicher mag, findet bestimmt auch von 11 bis 12 Uhr noch viele tolle Artikel, welche zu Anfang vielleicht noch im Verborgenen darunterliegen. Probiert es aus! 

Jeder Artikel kostet einen Franken als symbolischer Wert. Im Sinne der Nachhaltigkeit unterstützt der Cultibo-Kleidermarkt eine längere Tragzeit von Kleidungsstücken und erhöht auch die Chance, sich preiswert wieder passend und lässig einzukleiden. Wichtig: Wir können nur Bargeld entgegennehmen. 

Die Einnahmen gehen als Spende an das Cultibo, die übriggebliebenen Artikel werden an verschiedene gemeinnützige Organisationen verschenkt. Die Veranstaltung kannst du auch besuchen, ohne etwas zu bringen, und Kleider werden auch dankend entgegengenommen, ohne dass etwas geholt wird. 

Wir freuen uns auf viele Gäste. Danke, dass auch ihr uns unterstützt, in eurem eigenen Umfeld Werbung zu machen! 
Herzliche Grüsse, das Cultibo-Kleidermarkt-Team

 

Flyer Kleidermarkt 2024_Mai